Patříte také mezi ty maminky, které chtějí být perfektně připravené na příchod nového člena rodiny? Určitě tedy čtete odbornou literaturu všeho druhu a vyzvídáte podrobnosti o těhotenství a porodu od kamarádek. I my jsme našli pár zajímavých tipů, které vám v těhotenství a v porodnici pomohou.
Připravte se co nejlépe na příchod miminka a buďte s ním v kontaktu i v těhotenství.
Zdroj: Bigstockphoto.com
Bolesti zad zastavte v počátku
Velkým problémem těhotných žen bývají bolesti zad v pokročilejších měsících těhotenství. Především v oblasti bederní páteře mohou mít některé maminky velké problémy. Proto zastavte případné problémy ještě v počátcích a pořiďte si těhotenský pás. Prodává se v různých velikostech a slouží v podstatě jako ortéza na podporu bederní páteře pro těhotné ženy. Pokud by i tak byly bolesti neúnosné, raději to řekněte svému lékaři, případně přímo kontaktujte odborníka.
Dopplery umožní poslouchat srdíčko
Skoro každá maminka je zvědavá, jak bude její děťátko vypadat a jestli je v pořádku. Čím dál více také maminky touží navázat vztah s miminkem ještě během těhotenství. Mluví na něj, zpívají mu a snaží se zachytit každou jeho odezvu, každý jeho pohyb. Pokud chcete kdykoliv slyšet ozvěny jeho srdce a ujistit se tak, že je v pořádku, určitě vám dobrou službu udělají domací dopplery.
Dopplery se všeobecně využívají v medicíně na monitoring ozev srdce a i gynekolog pomocí tohoto přístroje při každé návštěvě sleduje, jestli je srdíčko vašeho nenarozeného dítěte v pořádku. Domácí dopplery jsou jednoduché na používání, malé a opatřené sluchátky. Záznam srdce lze dokonce uložit.
Odsávačku si kupte v předstihu
Mateřské mléko se maminkám většinou spouští až pár dní po porodu. Když to ale nastane, někdy prvorodičky neví, co si s plnými prsy najednou počít. Zvlášť když je mléko ještě dost hutné a novorozeně není schopné všechno vysát. V porodnicích pak často maminky zůstávají bez pomoci, ne všude jsou jim sestřičky schopné a ochotné pomoci. Proto je dobré si už v předstihu koupit odsávačku a vzít si jí do porodnice. Preventivně ji můžete začít používat hned po porodu, i když se mléko spustí až druhý či třetí den. Vyhnete se tak tvrdým bolestivým prsů, z kterých už lze mléko těžko dostat. Tento stav bohužel může vést až k nepříjemným zánětům.
