Vepřové s brokolicí

29.04.2015Autor: MáMáma.cz

Vepřové s brokolicí

Suroviny:

1 lžička strouhané pomerančové kůry + 60 mil litru čerstvě vymačkané pomerančové šťávy 1 lžička rýžového octa (nemusí být) 1 lžíce kukuřičného škrobu 2 lžičky slunečnicového oleje 450g vepřového masa, na nudličky sůl 3 jarní cibulky, tence pokrájené 1 brokolice nakrájená nadrobno

Postup:

V malé míse promíchejte kůru a šťávu, sójovou omáčku, ocet a škrob a dejte stranou. Olej rozpalte ve woku a pak na něm ze všech stran opečete maso. Osolte ho a vmíchejte pokrájené cibulky a po 1-2 minutách rovněž brokolici. Vlijte 125ml vody a vařte ,dokud brokolice nezměkne. Nakonec vmíchejte škrobovou směs a  nechte zhoustnout.
Nejlepší přílohou k pokrmu je rýže nebo rýžové nudle.

Doba přípravy: 30 min

Počet porcí: 4

Fotogalerie

Komentáře

Pro přidání komentáře se přihlašte, pokud nemáte učet registrujte se.

Vybíráme z receptů

Domácí omáčka ke špagetámDomácí omáčka ke špagetám

Více receptů

Ve vaření vás podpoří Kuchařka s recepty.

Máte problémy s početím? Asistovaná reprodukce je bezpečným a vysoce úspěšným řešením.

MáMáma TV

Máma a peníze

Mateřská, rodičovská, rodičák, příspěvek, dovolená...taky v tom nemáte jasno? Pozvali jsme si tři modelky, které Vám s tím pomůžou. P.S.: Poznáte jednotlivé členy naší redakce? :)

Další videa

Vybíráme z inzerce

Váza

Váza plná nádherných květů

Cena: 330 Kč

Váza
Domov

Věneček "home sweet home"

Cena: 300 Kč

Domov
Žínka froté

Cena: 15 Kč

Žínka froté

Více inzerce

Nejnovější diskuze

Kurz sebeovládání. (15)Poslední příspěvek: žofieAhoj Jano, je to vlastně vtip. Než jsme spustili Mámu, tak to bylo trochu hektičtější a byli jsme dost upracovaní, tak vzniklo tohle téma. Hlavně pro uvolnění a pro zasmání.

Vstup do diskuze

MáMáma doporučuje

Nechte vašeho mazlíka vybrat si z těch "nej" granulí pro psy na Vaše-krmivo.cz.